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Avena intera porridge

Premium carboidrati a lento rilascio

£15.99
  • Conveniente fonte di carboidrati a basso indice glicemico.
  • Fonte naturale di Beta Glucani
  • Ideale per la cottura

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sconto applicato al momento del pagamento

Dimensioni | 5 kg

Sapore | non aromatizzato

Quantità

- +
  • Descrizione del prodotto

      Cosa sono l'avena integrale?

      Whole Porridge Oats è pura avena rotolata al 100%. L'avena è una fantastica fonte di energia durante l'allenamento e la carica e è ricca di fibre, proteine, vitamine e minerali. L'avena integrale è "super veloce", il che significa che può essere facilmente trasformata in un porridge per la colazione usando latte o acqua e può essere cucinata sul fornello o nel microonde.

      Quali sono i vantaggi prestazionali di Whole Porridge Oats?

      L'avena integrale fornisce un rilascio prolungato di energia di alta qualità che li rende ideali per un pasto pre-allenamento o per l'aggiunta a un frullato proteico pre-allenamento, soprattutto se si intende allenarsi o competere per un lungo periodo di tempo. Sono un'ottima scelta per gli atleti di resistenza che hanno un elevato fabbisogno energetico e possono essere utilizzati per il carico di carboidrati. Per costruire forza e massa muscolare è necessario un surplus calorico. L'avena integrale del porridge offre un modo fantastico per aumentare l'apporto di carboidrati e aiutarti a raggiungere i maggiori requisiti di macronutrienti per massa magra e massa. Sono ideali per cucinare o aggiungere al frullato proteico per creare il proprio peso o la formula sostitutiva del pasto.

      Inoltre, l'avena integrale è un'eccellente fonte di beta glucani, una forma di fibra solubile trovata in avena porridge, crusca d'avena, orzo, crusca d'orzo e altri cereali. Sono stati trovati per ridurre i livelli di lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) quando consumati a livelli di 3g o più al giorno e come parte di una dieta equilibrata. I livelli elevati di LDL sono un importante fattore di rischio per le malattie cardiache, quindi tenerli sotto controllo è davvero importante. GoNutrition ™ Whole Porridge Oats contiene 4g Beta Glucans per 100g, fornendo un modo semplice per raggiungere questo obiettivo.

      Quanto è buona la tua avena integrale?

      I nostri avena Porridge sono fiocchi d'avena di prima qualità e provengono da un importante produttore del Regno Unito. Sono "super veloci", il che significa che cucinano rapidamente e, come con tutti i nostri ingredienti, ogni fornitore deve superare i severi controlli prima di essere autorizzato a fornire. I nostri avena integrale sono confezionati e sigillati per la freschezza nel nostro stabilimento di produzione leader del settore, prima di essere spediti direttamente a casa tua. Eseguiamo controlli periodici a campione e test indipendenti sui prodotti per garantire che il prodotto ricevuto sia conforme agli standard più elevati.
  • Informazioni nutrizionali
    • Valori tipici per 100g
      • Energia:1543 kJ
      • Energia:367 kcal
      • Grasso:8.4 g
      • di cui saturi:1.3 g
      • carboidrati:56.1 g
      • di cui zuccheri:1.0 g
      • Fibra:9.1 g
      • Proteine:12.1 g
      • Sodio:tracciare
      Valori tipici per porzione 50g
      • Energia:763 kJ
      • Energia:184 kcal
      • Grasso:4.2 g
      • di cui saturi:0.7 g
      • carboidrati:28.1 g
      • di cui zuccheri:0.5 g
      • Fibra:4.6 g
      • Proteine:6.1 g
      • Sodio:tracciare

  • Informazioni
    • Informazioni sugli allergeni

      Per gli allergeni, compresi i cereali contenenti glutine, vedere gli ingredienti in perno

      Ingredienti

      100% laminato Avena

      Utilizzo suggerito

      Misura 50g e mescola con acqua calda, insieme alla tua scelta di frutta fresca, proteine, semi e noci per fare una sana colazione. In alternativa, usa come indicato dalla tua ricetta se stai cuocendo.

  • Q&A
    • Chi dovrebbe prendere l'avena integrale?

      L'avena integrale del porridge è adatta a sostenere la maggior parte degli obiettivi di addestramento. Producono un porridge rapido e conveniente e sono particolarmente vantaggiosi per chi ha massa voluminosa o richiede livelli energetici sostenuti.

      Quando dovrei prendere l'avena integrale?

      L'avena integrale può essere assunta in qualsiasi momento della giornata per aumentare i livelli di energia o l'apporto calorico. Consigliamo una porzione per la colazione e fino a due porzioni aggiuntive durante il giorno, come richiesto.

      Quanto in Beta Glucans dovrei consumare al giorno?

      Per abbassare il colesterolo e aumentare il controllo del glucosio nel sangue, dovresti mirare a 3g di Beta Glucani al giorno

  • Recensioni