L'impulso

Il Natale è ormai alle porte e se sei come me non hai ancora iniziato a fare shopping, mentre il pensiero di un centro commerciale affollato potrebbe facilmente farti venire un esaurimento nervoso. Ogni famiglia ha l'unico pazzo maniaco del fitness, quindi assicurati di prepararli per il nuovo anno, regalandoli a uno o tutti ...

Il burro di arachidi vegano sano e gustoso può essere utilizzato in tante ricette. Puoi usarlo in avena, biscotti, gelati, torte, cioccolato, ma aspetta, non stiamo parlando solo di ricette qui ... Se vuoi scoprire come altro può essere usato il Burro di Arachidi, oltre che come ingrediente quindi tieni gli occhi aperti e leggi avanti! # 1 ...

Lavorare durante l'estate può essere una tale presa in giro, soprattutto quando sei seduto in ufficio tutto il giorno con il sole che splende attraverso le finestre! Quindi come puoi abbracciare l'estate e cambiare la tua solita routine con un po 'di allenamento all'aperto? Fortunatamente, siamo qui per fornirti alcuni dei nostri migliori consigli su come massimizzare il tuo tempo trascorso ad allenarti ...

[caption id = "attachment_6785" align = "aligncenter" width = "899"] Ricetta di @adamacros [/ caption] Stiamo portando i pancake a un livello completamente nuovo con questo banchetto con burro di arachidi Jammy! Con solo 22 g di grasso per l'intero stack, non hai davvero nessuna scusa per non rimanere bloccato! Ingredienti 1 uovo medio di marmellata di fragole 50 ml di latte di mandorle 70 g di farina autolievitante Manciata di fragole 30 g di proteine ​​...

Ingredienti 30 g di avena 1 cucchiaino. Cannella 1/2 cucchiaino. Lievito in polvere 100 g di albumi liquidi (o in alternativa 2 uova) 15 g GN Whey 80 sciroppo d'acero 1/2 bustina Whitworth Shot (Toffee & Pecan) Metodo Appesantire tutti gli ingredienti in una miscela meno lo shot e frullare fino ad ottenere una pastella densa miscela, piega nel colpo di Whitworth. Riscaldare una padella ...

Questo è il periodo dell'anno per socializzare e divertirsi. Feste in ufficio, incontri di vecchi amici, cose da fare in famiglia, il giorno di Natale e la conseguente caduta per abbuffate e bevute che coincide con tutte quelle occasioni. Non è facile per voi ninja dimagranti là fuori che stanno cercando di evitare il girovita sempre crescente di fronte a ...