Brownie Super Fast GN

Ingredienti

• 5g burro (fuso e raffreddato)
• Olio 5g
• Zucchero di canna marrone chiaro confezionato 5g
• 1 uovo
• 13g farina semplice
• 13g siero di latte 80
• Cacao in polvere 3G
• 12g Choc di tua scelta 

metodo

1. Preriscalda il forno alla ventola 160c e prepara la padella. 
2. Aggiungi burro, olio e zucchero in una ciotola e mescola prima di aggiungere l'uovo e mescolare bene. 
3. Aggiungere la farina di cacao e siero di latte e mescolare fino a quando non vengono combinati (non mescolare eccessivamente)
4. Aggiungi il cioccolato e mettilo in forno per 5-8 min. Non lasciarlo troppo a lungo o sarà difficile. 
5. Top e smash! 

Macro

• Kcal: 253
• Carbs: 16.3g
• Fat: 13.1g
• Proteine: 17.6g