Barrette proteiche GN Apple Pie

  Queste barrette proteiche alla torta di mele sono un'ottima sorpresa, facile da preparare e uno spuntino perfetto da avere in qualsiasi momento della giornata!  

Ingredienti 

• 70g avena
• 1 / 2 cucchiaino di cannella 
• Paletta 1 Gelato alla vaniglia GN Whey Protein 80
• 35g salsa di mele
• 100ml latte di avena
• 1 cucchiai di miele
• Uvetta verso l'alto

 

metodo

1. Preriscalda il forno alla ventola 160c
2. Mescolare tutto a secco, quindi aggiungere tutto il bagnato e mescolare con una forchetta
3. Versare in una grande scatola
4. Cuocere per 15 - 20 min 

 

Macro per barra (rende 4)

• Kcals - 173
• Proteine ​​- 8
• Carboidrati - 32
• Grasso - 2

  Grazie a Gary Riley per aver condiviso questa ricetta con noi!